Erwachsene

Es gibt zur Zeit folgende Angebote:

5-Minuten Workout

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Ballett: Bodenübungen Kraft & Dehnung

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Ballett: Erste Grundlagen neben der Stange

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Ballett: Grundpostionen des klassischen Balletts

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Ballett: Übungen am Boden (Floor barre)

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Bewegte Pause-Videos

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Bewegungspass: Beweglichkeitsübung

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Bewegungspass: Gleichgewichtsübungen

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Bewegungspass: Kraftübungen

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Body-Workout

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